Alla har vi en relation till den, kroppen. Vi känner den inifrån, ser den utifrån - jämför. Märker av den vid smärta, men tappar ofta bort kontakten annars. Ser konst genom den, men kanske glömmer av att lyssna till de subtila upplevelser som konsten kan skapa inuti oss?
Välkommen till en meditativ visning där vi närmar oss delar av utställningen "Kropp. Ideal, blick, frihet" genom just kroppens inifrån-perspektiv. Under 60 minuter guidas du genom mjuka, medvetna rörelser, enkla övningar, meditation och reflektion, med fokus på att uppleva konsten med både blick och kropp.
Ta gärna med en yogamatta om du har, vi kommer att vara i rörelse, stående, sittande och liggande. Ingen tidigare erfarenhet behövs, övningarna kan anpassas efter egen förmåga; det viktigaste är att du är öppen för att utforska nya sätt att uppleva konst på - genom din kropp.
Visningen leds av Pernilla Ljungkvist, konstnär med kroppen som material samt verksam inom somatisk praktik. www.pernillaljungkvist.se
Plats: Utställningen "Kropp. Ideal, blick, frihet.”
Insläpp kl 9.45
Entré: Meditationsvisningen ingår i entrébiljetten. Dagsbiljett 75 kr. Museikort 130/150 kr. Fri entré för studenter (uppvisande studentlegitimation) och ungdom under 20 år.
Alla platser till aktiviteten finns tillgängliga att reservera kostnadsfritt via vår hemsida. Scrolla upp på sidan för information och länk till bokning.
Bild: Pernilla Ljungkvist.
